わたなべ整体 | 日記 一覧

こんにちは
わたなべ整体の渡邉です。

今日は梨状筋について！

梨状筋！
聞いたことありますか？
どこにあるか知ってますか？
 
場所は
お尻にある筋肉で、骨盤から脚の骨に伸びている股関節を外旋させる筋肉です（下の写真…

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こんにちは　
わたなべ整体の　渡邉　です。

今回はタイトルにあるとおり“肩甲骨”についてです。

自分では見ることができない身体の後部にありますが、肩こりの原因でも有名な部位でもあるので、知名度はバツグンな“肩甲骨…

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こんにちは
わたなべ整体の渡邉です。

来週の月曜には台風が首都圏を通過しそうですね！
今日は晴れ間こそありませんが落ち着いた感じですが、明日から月曜日にかけては雨風も強くなりそう(ToT)
特別割引今日までの…

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こんにちは
わたなべ整体の渡邉です。

『デスクワークなんで、仕事していると気づくと猫背になっていて肩が凝ってきてしまうんですよね！』
という方多いです。

頭の重さは体重の10分の1と言われているので、体重50…

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こんにちは
わたなべ整体の渡邉です。

先週の木曜日までは半袖でも過ごせる暖かい日が続いていましたが、急にコートでも着たくなるような寒さになってしまいましたね！

寒くなると
『肩に力が入って肩がつらくなるわ～！…

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